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Angebote von gesundheit und reisen für den Fonds soziale Sicherung
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Schloss Klinik Sonnenbühl Führungskräfte Functional Training 7 T / 6 N 2020 Eigenanteil € 100,-
Gesundheitswoche für Fahrdienstleiter

Ihr Gastgeber:

Die Schloss Klinik Sonnenbühl bietet für die Berufs - und Funktionsgruppe der Fahrdienstleitet eine spezielle Gesundheitswoche an.

Die Vital-Klinik hat mit ihrer besonderen Expertise in Bezug auf Präventionsangebote für Beschäftigte des Verkehrsmarktes ein maßgeschneidertes Präventionsprogramm nach modernen medizinischen Gesichtspunkten entwickelt. Dieses Programm umfasst folgende Handlungsfelder: Gesundheitsförderung durch Bewegung, gezielte und gesundheitsbewusste Ernährung, Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung und Stressbewältigung.

Der Fokus dieser Gesundheitswoche liegt auf dem Functional Training. Functional Training ist ein ganzheitliches und alltagsorientiertes Gesundheits - und Fitnesstraining. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Übungen zum Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft sowie der Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Durch die Vermittlung praktischer und theoretischer Inhalte können die Übungen von Ihnen im Alltag leicht aufgegriffen werden und zu einem nachhaltigen Gesundheits- und Fitnesstraining führen.

Der Sauna und Wellnessbereich steht dir während dieser Woche frei zur Verfügung.
Leistungen:

6 Übernachtungen inkl. Vollpension

Ärztliche Leistungen:

1 x ärztlicher Kurzcheck inkl. EKG und Labor

Sportprogramm:

Functional Training Kursprogramm (8 x 45 Minuten)
1 x Medizinische Trainingstherapie (MTT) – Geräteeinweisung
Täglich MTT zur freien Nutzung

Coaching Vorträge:

Gesunde Ernährung im Schichtdienst
Stress- und Zeitmanagement im Stellwerk
Umgang mit Schichtarbeit

Entspannungsangebote:

1 x Entspannungstraining
2 x Hydrojetmassage inkl. Einweisung

Freizeitangebote

Benutzung des Wellness - und Saunabereichs der Klinik (Sauna, Schwimmbad, Trainingsraum)
1 x Gruppenevent nach Angebot und Saison
Das Angebot im Überblick:

Preis ganzjährig: € 100,- (im Einzelzimmer inkl. Vollpension)

Dauer: 1 Woche (6 Übernachtungen; Anreise montags)
Förderberechtigt: Alle Mitglieder der Eisenbahn- und Verkehrsgewerkschaft (EVG), die einem Unternehmen angehören, das unter den Geltungsbereich des 'Sozialsicherungs-TV' fällt.
Eigenanteil: 100 € (im Einzelzimmer inkl. Vollpension)
An- und Abreise: auf eigene Kosten

Kann einmal pro Jahr in Anspruch genommen werden

Sonstiges:

Inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung kostenfrei
Inklusive Kur-Taxe
Kostenlose Nutzung des Wellness- und Fitnessbereichs der Klinik
Kostenlose Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Trainingsraum

Begleitperson:

€ 649,- p.P. (inkl. dem kompletten Programm)
€ 71,- p.P. und Tag (inkl. VP ohne Programm)
Die Anreise in der Schloss Klinik Sonnenbühl erfolgt immer montags ab 14:00. Die Abreise erfolgt immer sonntags ab 10:00. Die Termine für die Fahrdienstleiter gestalten sich 2020 wie folgt:

Termine 2020:

06.04.-12.04.2020
06.07.-12.07.2020
14.09.-20.09.2020
12.10.-18.10.2020

Reservieren Sie vorab telefonisch Ihren Wunschtermin über gesundheit und reisen. Nach Ihrer Buchung erhalten Sie per E-Mail alle weiteren Details. Beantragen Sie im Anschluss Ihre Gesundheitsmaßnahme mit Ihrer Buchungsnummer. Den Antrag finden Sie auf www.fonds-soziale-sicherung.de und dem Menuepunkt Förderanträge und Gesundheitswoche sowie dem entsprechenden Angebot: Gesundheitswoche Führungskräfte.

Abschalten, an sich denken und dabei die Gesundheit fördern

Die Schloss Klinik Sonnenbühl bietet für die Berufs- und Funktionsgruppe der Fahrdienstleiter eine spezielle Regenerationswoche an. Die Vital-Klinik hat mit ihrer besonderen Expertise in Bezug auf Präventionsangebote für Beschäftigte des Verkehrsmarktes, ein maßgeschneidertes Präventionsprogramm nach modernen medizinischen Gesichtspunkten entwickelt. Dieses Programm umfasst folgende Handlungsfelder: Gesundheitsförderung durch Bewegung, gezielte und gesundheitsbewusste Ernährung, Fördern individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung und Stressbewältigung.

Kursbeschreibung FunctionalTraining:

FunctionalTraining ist ein ganzheitlich und alltagsorientiertes Gesundheits- und Fitnesstraining. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Übungen zum Erhalt und der Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft sowie der Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Durch die Vermittlung praktischer und theoretischer Inhalte können die Übungen von Ihnen im Alltag leicht aufgegriffen werden und zu einem nachhaltigen Gesundheits- und Fitnesstraining führen.

Anreise: 06.04.2020
Abreise: 12.04.2020
Reisecode:
DÜR Führung 6.4.20
Angebotszeitraum:
06.04.2020 - 12.04.2020
Dauer:
7 Tage / 6 Nächte
Anreisetag:
Montag
Gesundheitswoche

Anreise: 06.07.2020
Abreise: 12.07.2020
Reisecode:
DÜR Führung 6.7.20
Angebotszeitraum:
06.07.2020 - 12.07.2020
Dauer:
7 Tage / 6 Nächte
Anreisetag:
Montag
Gesundheitswoche

Anreise: 14.09.2020
Abreise: 20.09.2020
Reisecode:
DÜR Führung 14.9.20
Angebotszeitraum:
14.09.2020 - 20.09.2020
Dauer:
7 Tage / 6 Nächte
Anreisetag:
Montag
Gesundheitswoche

Anreise: 12.10.2020
Abreise: 18.10.2020
Reisecode:
DÜR Führung 12.10.20
Angebotszeitraum:
12.10.2020 - 18.10.2020
Dauer:
7 Tage / 6 Nächte
Anreisetag:
Montag
Gesundheitswoche

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